Sport e tempo libero

Fitness e sport: Attrezzi, offerte e sconti

Sfodera le scarpette da ginnastica. Tira fuori la tuta dal fondo del cassetto. Scegli la playlist giusta, e ricomincia ad allenarti. Anche a casa. Sì, perché per fare fitness e sport non serve andare in palestra: con gli attrezzi giusti, puoi fare un workout completo… anche dal soggiorno!

Indice

>Fitness e sport in giardino
>Fitness e sport: cyclette o stepper?
>Attrezzi fitness: offerte e sconti

Fitness e sport in giardino

Fare sport o fitness in giardino è un’idea perfetta per approfittare delle belle giornate, respirare un po’ di aria fresca e lasciare andare lo stress con un allenamento cardio. O sferrando calci e pugni al sacco da boxe.

Tra gli attrezzi migliori per fare fitness in giardino ti consigliamo:

• Trampolini elastici;
• Sacchi da boxe;
• Canestro da basket.

Tre attrezzi, più o meno comuni, ideali per fare esercizio sia in balcone che in giardino. Divertendosi. Mantenere alta la motivazione, infatti, è uno dei segreti per raggiungere i nostri obbiettivi di fitness. E cosa c’è di meglio di un allenamento che non ci faccia solo bene, ma che ci facci anche divertire e stare bene?

Trampolino elastico

Esatto, proprio lui: il trampolino elastico. Negli ultimi anni si è trasformato da uno gioco per bambini, a un vero e proprio strumento per lo sport e per il fitness. È divertente, fa sudare e fa bruciare tantissime calorie. Ah, ha anche un prezzo davvero contenuto.

Dando un’occhiata online troverai sicuramente tantissimi programmi d’allenamento da fare con i trampolini fitness: si chiamano jump fitness o rebounding. Programmi perfetti per fare allenamenti aerobici completi, con benefici particolari per gambe e addominali.

Per scegliere il tuo trampolino fitness ed iniziare ad allenarti, divertendoti, dai un’occhiata al catalogo Aosom. Ne trovi davvero di tutti i tipi: con o senza manubrio, ottagonali e rotondi. Pronti per iniziare a sudare?

Sacco da boxe (da terra)

Il sacco da boxe è un attrezzo perfetto per fare un allenamento completo. Puoi combinare esercizi aerobici con esercizi di forza: salta, sferra pugni e calci, e brucia calorie!

Noi ti consigliamo di acquistare un sacco da boxe da terra. In questo modo puoi spostarlo in giardino o in terrazzo, e fare il tuo allenamento immerso nella natura. Questi attrezzi hanno una base che si può riempire con acqua e sabbia e che puoi svuotare e spostare dove vuoi all’occorrenza.

Canestro da Basket

Il canestro da basket è un passe-partout. Perfetto per una partitella in giardino, per allenarsi o per giocare con i bambini.  Sul nostro catalogo online trovi diversi modelli: sia il semplice cerchio in metallo, da appendere al tuo tabellone (se ce l’hai già) oppure portatili.

I modelli più usati sono quelli con base da riempire con acqua o sabbia, e altezza regolabile. Sono comodissimi, perché puoi spostare il canestro all’esterno o all’interno della casa, in base alle tue esigenze. E puoi impostare l’altezza in base alle tue esigenze.

Entrambe le versioni sono facili da montare e all’interno della confezione trovi sempre un manuale di istruzioni per installarlo ancora più velocemente, e iniziare subito a giocare.

Fitness e sport: cyclette o stepper?

C’è aria di body colorati, di musica anni ’80 e di corsi di aerobica registrati su VHS. Sei un fan della cyclette o dello stepper? O di entrambi? Qualunque sia il tuo mood, schiaccia play, fai partire la tua playlist anni ’80 e dai sfogo all’atleta che c’è in te.

Questi attrezzi sono dei grandi classici dell’allenamento a casa. E un perché ci sarà anche! Ti offrono la possibilità di fare un allenamento completo, senza bisogno di allestire una palestra completa. E sono perfetti soprattutto nei mesi invernali. Sia per prepararsi alla prova costume, che per sostituire un giro in bicicletta quando non lo possiamo fare.

Cyclette

La cyclette è uno dei grandi classici del mondo sport e fitness. La ritroviamo in palestra, a casa, a volte anche in ufficio. Ne esistono davvero di tantissimi modelli: dai classici con display LCD, alle ellittiche, a quelli per fare spinning, fino a quelli con tavolino e supporto per smartphone. Per guardare la tua serie preferita, anche durante l’allenamento.

Il workout con la cyclette è di tipo aerobico, consigliato per bruciare calorie. Puoi scegliere tu l’intensità a cui pedalare in base al tuo livello di allenamento, ed è un esercizio perfetto per lavorare sulle fasce muscolari di gambe e addominali.

Dimagrire con la cyclette è ancora più facile se cerchi qualche allenamento o training online, da seguire direttamente dal tuo smartphone: inseriscilo nell’apposito supporto e segui le indicazioni del tuo allenatore di fiducia!

Stepper

Lo stepper è un attrezzo che occupa poco spazio, ed è un perfetto per fare sport e fitness direttamente a casa. Puoi sistemarlo sotto al letto, in ripostiglio, nell’armadio, e sfoderarlo solo quando scocca l’ora del workout.

Il movimento che facciamo sullo stepper simula quello del “salire e scendere le scale”, e coinvolge principalmente i muscoli delle gambe e degli addominali. Questo, però, non significa che non puoi fare un allenamento total body! Puoi usare l’attrezzo per fare piegamenti o esercizi specifici per le braccia: ti basta fare una veloce ricerca online per trovare tantissimi circuiti e allenare tutto il corpo.

Nel nostro catalogo online trovi modelli con altezza regolabile. In questo modo puoi incrementare (o diminuire) l’intensità del tuo workout. E raggiungere i risultati che desideri.

Attrezzi fitness: offerte e sconti

Il mondo del fitness Aosom, però, è progettato per offrirti tutto ciò di cui hai bisogno per fare fitness e sport a casa. Oltre agli attrezzi, trovi anche tanti accessori come tappetini fitness, pesi, power tower e barre per trazioni. Insomma, tutto il necessario per allestire una palestra completa direttamente in salotto.

Tappetino fitness

Di tappetini fitness ce ne sono tanti. Ma è importante sceglierne uno che non si sposta alla prima flessione, e che puoi portare alla tua lezione di yoga.

Nel nostro catalogo hai l’imbarazzo della scelta. Ne trovi di tantissime tipologie, da quelli puzzle a quelli pieghevoli e portatili. Tutti sono antiscivolo, facilissimi da pulire e con spedizione gratuita.

Per scegliere quello giusto per te, ti consigliamo di valutare principalmente la destinazione d’uso. Vuoi usarlo per la tua palestra a casa, oppure per portarlo con te alla lezione di pilates? Oppure hai bisogno di un tappetino più specifico, magari per la pole dance o per fare ginnastica artistica?  Non ti preoccupare: abbiamo quello giusto per te. Dai subito un’occhiata al catalogo!

Tapis Roulant

Il tapis roulant è un grande classico dell’allenamento a casa. Quasi quanto la cyclette! È uno dei nostri prodotti best seller, e ne esistono davvero di tanti tipi.

La prima differenza principale, però, è tra tapis roulant elettrici e magnetici. I secondi funzionano grazie al moto del tuo corpo, e possono essere una buona soluzione se hai problemi ad articolazioni e se vuoi avere la velocità sempre sotto controllo.

Pieghevoli e salvaspazio, i modelli che trovi nel catalogo Aosom sono pensati per chi si allena a casa, e ha bisogno di “nascondere” l’attrezzo alla fine dell’allenamento. La maggior parte, inoltre, sono dotati di display LCD per aiutarti a tenere traccia dei tuoi progressi e delle calorie bruciate.

Se non hai più dubbi, tuffati nel catalogo Aosom e inizia subito a fare shopping insieme a noi. A prezzi da urlo!