Mantenersi attivi in modo costante è una buona e sana abitudine che va adottata a ogni età. Si possono scegliere allenamenti mirati a specifiche fasce muscolari oppure optare per un allenamento total body che in una sola seduta riunisce esercizi che stimolano diversi muscoli. In questo appuntamento con la nostra rubrica In forma con Aosom …
Con le belle giornate per i bambini giocare in casa non è più divertente e, se hai un giardino o un terrazzo, i più piccoli cercheranno di sbizzarrirsi a trovare qualche attività da fare all’aperto. Per farli divertire in modo sicuro puoi scegliere dei giochi da esterno e mobili da giardino su misura per i …
Se anche tu vuoi rimetterti in forma dopo le vacanze e stai cercando suggerimenti su come dimagrire con il tapis roulant, sei nel posto giusto. Oggi vediamo alcuni suggerimenti per trarre il massimo dalle tue sessioni di allenamento…e per non annoiarsi durante la corsa. Amo correre, è una cosa che puoi fare contando sulle tue …
Tutti noi da bambini abbiamo sognato di provare la libertà di guidare la macchina di mamma e papà o di cavalcare una moto per correre verso nuove avventure. Un desiderio impossibile? Certo che no, con le macchinine e moto elettriche per bambini i piccoli piloti in erba possono assaporare il gusto della guida! Sono giochi …
Appena arriva la primavera, tutti abbiamo voglia di assaporarla. Arriva il sole, arrivano le lunghe giornate e arriva la voglia di stare il più possibile all’aria aperta. Però questa stagione non è fatta solo di sole e belle giornate, ma anche di piogge e temporali improvvisi. E qui, arriva la cruda verità: avere un gazebo …
Se non sai come arredare un ingresso, sappi che ti servono solo 3 mobili. Sì, tre, perché dare all’entrata un look curato e fresco è questione di dettagli. Non serve abbondare, ma togliere. E abbinare tra loro: Un mobile da ingresso per appendere giacche e cappotti Un tavolo consolle per appoggiare borse e chiavi Una …
La primavera è nell’aria, finalmente. I nostri giardini si colorano di verde e la voglia di stare all’aria aperta prende il sopravvento su tutto. Certo che, dopo una lunga stagione invernale, i nostri spazi esterni hanno proprio bisogno di una bella sistemata. Ma come fare per arredare un giardino spendendo poco? “Nulla è più figlio …
Tenersi in forma è importante non solo per il fisico ma anche per l’umore. Non ti preoccupare se non puoi andare in palestra o se non puoi ancora allenarti all’aperto, con la nostra rubrica In forma con Aosom troverai gli esercizi fisici da fare a casa per tenerti in forma! Grazie alla collaborazione con la …
Li vediamo ovunque. Su Instagram, su Pinterest, sulle riviste e nei negozi. Eh sì, i salotti da giardino stanno diventando un vero e proprio must nel mondo dell’arredamento. Ma come fare per avere una oasi di relax patinata come quelle che vediamo sui social, senza spendere un capitale? Oggi ti consigliamo 10 idee economiche per …
