Jumping fitness: fare sport saltando e divertendosi

Fare attività fisica, divertirsi e bruciare calorie. Come fare tutto insieme? Con il jumping fitness. Per chi non ne avesse mai sentito parlare, si tratta di una disciplina che prevede il supporto di un trampolino con o senza l’ausilio di una sbarra di sostegno. Gli esercizi consistono in salti di diverse intensità e velocità in …

bambino sul tappeto circondato da giochi

6 giochi da fare sul tappeto di casa

Oggi parleremo dell’importanza di svolgere attività con i vostri cuccioli sul tappeto giochi, una semplice superficie morbida simile ad una coperta decorata con disegni che vanno a stimolare la fantasia dei bambini. Grazie ai disegni sulla superficie verranno create situazioni di gioco sempre più complesse, inoltre, grazie alla sua superficie morbida, li accompagnerà nelle diverse …